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糞を和らげる方法:薬のレビュー、下剤効果のある製品、医学的アドバイス

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便から胃腸管を定期的に空にすることは、便秘の間に腸内に形成される有毒物質の絶え間ない発生源により、糞便の蓄積と硬い便の存在が常に身体を中毒にするため、消化器系だけでなく生物全体の健康の指標です。大人は、十分な可塑性があり、人が排便行為を行うために多大な努力をする必要がない通常の粘稠度の糞便の形成に関する腸の不調などの問題を無視することがよくあります。硬い便の兆候がある場合、糞便が正常な状態のままにならないという事実に影響を与える要因を確立し、それらを和らげるための対策を講じることが不可欠です。そうでなければ、それは、腹腔の内臓の重篤な合併症および二次疾患の発症を脅かす。

成人の硬い便の原因

消化管の働きに最良の形で影響を与えない多くの負の要因と条件があります。それらのほとんどは成人の生活から簡単に排除され、糞便密度の正常化にはそれほど時間はかかりません。

したがって、次の理由により、過度に硬い便が現れることを知ることが非常に重要です。

  • 不適切に整理された食べ物(これは最も一般的な要因であり、大人が非常に不安定なライフスタイルを導き、外出先で食事をするか、食事の間隔が長い)
  • 腸内共生、抗菌薬の長期使用または他の負の状況により、有益な微生物叢と病原性微生物叢の安定したバランスが最後のグループの微生物に向かって破壊された場合(この場合、食物の消化が遅すぎ、吸収が完全に反映されません)糞便密度の増加)、
  • 座りがちで座りがちなライフスタイルを維持し、すべての内臓の活動が低下すると、腸の運動性がゆっくりと働き始め、それが固形便の形成と胃腸管に沿った動きの速度に直接影響します
  • 下剤特性のある薬物への薬物依存(腸を刺激する錠剤や滴の長期にわたる制御されない摂取後に発達し、この体は薬物の活性成分に慣れ始め、体外に排泄物を独立して排出する能力を失う)、
  • 大脳皮質から肛門輪の領域にある筋肉線維に衝動を伝達する原因となる中枢神経系またはその末端の疾患(この場合、人は便が直腸内ですでに密になったときにトイレへの衝動を遅すぎると感じ始めますすぐに引き出されなかった)
  • 頻繁なストレスの多い状況、神経の緊張、消化器系に悪影響を及ぼし、硬い便の出現を引き起こす可能性があり、
  • 大量のスピリッツの使用、喫煙、薬物摂取、
  • 過剰な量のタンパク質食品(エンドウ豆、豆、肉、レンズ豆、大豆)と繊維を含む食事はほとんどありません(穀物、新鮮な野菜、果物、それらに基づくさまざまなサラダ)。

成人における濃密な糞便の形成における重要な役割は、現在の要因と生活条件だけでなく、遺伝的素因によっても果たされます。

近親者が便秘、糞便閉塞、交通渋滞に苦しんでいる場合、子孫が同様の問題に遭遇する可能性が80%あります。唯一の問題は、病気の発現の時間です。

スツールの症状

胃腸管で濃厚な糞便が形成されると自分で診断する前に、消化器系の特徴を観察し、次の症状の有無に直接注意を払う必要があります。

  • 糞便塊は特定の一貫性を持ち、外見は不規則な形状の複数のボールに似ており、1つの固い塊にノックダウンされるか、異なる方向に散らばります
  • 20〜30分で胃が腫れ始め、人はガスの生成と鼓腸の増加に苦しみ、便通が起こるとすぐに止まります。
  • 糞便の放出の過程には、腹部の下部に近い不快で切断感が伴います。
  • 直腸の粘膜に静圧があるため、肛門は緊張しており、急性疼痛の存在は排除されません。
  • トイレに行った後に激化する一般的な弱さの状態があります、
  • 定期的に1〜2日間、便秘が起こり、便が完全になくなり、さらに固い状態で現れます。

このような排便障害に苦しむ成人は、便中の毛細血管の微量汚染物質を定期的に観察することができます。これは、粘膜の完全性の侵害または糞便が濃すぎる肛門の組織の損傷を示します。上記の症状はすべて、便をできるだけ早く軟化させ、消化器系の働きを促進すると同時に、生物全体の中毒の可能性のある発症を防ぐ直接の理由です。

自宅で便秘のために糞便を治療する方法

家の外に出たり、肛門科医や胃腸科医を訪ねたりせずに、便の一貫性をよりプラスチックにするために、代替医療のレシピを使用する必要があります。 E次に、適切な食事の形成に基づいた簡単なヒント、生物学的に有用な製品のみでメニューを飽和させる、一連の理学療法手順を実行します。

自宅で糞便密度を正常化するには、次のことをお勧めします。

  • 今日はできるだけ多くのキャベツがあります(この野菜がどのような形で提示されているかは関係ありません-生、煮込み、または漬物、主なことは、それを食べることは腸に迅速かつ無痛に必要な十分な繊維を提供するためです空にする)
  • 毎日の食事には、新鮮な野菜や果物、それに基づいて準備され、植物油で豊かに味付けされたサラダが必要です)、
  • 絞りたてのジュース、per動運動を刺激するフルーツドリンクは、消化管を自然に抜け出て消化管の通過を促進し、肥厚して糞便閉塞を形成するまで(果物や新鮮な野菜のジュースは毎朝空腹時に飲む必要があります食べ物)
  • 以前に脱脂プロセスを経て、最小割合の脂肪酸を含む発酵乳製品(発酵焼き乳、ケフィア、ヨーグルト、サワークリーム、サワークリーム-これらはすべて、便をより柔らかくするだけでなく、消化を正常化する有益な細菌で腸内微生物叢を飽和させる製品です。将来の病気の再発を防ぐ)、
  • 全粒粉のみで焼き上げたパン(このようなベーカリー製品では、多数のビタミン、ミネラルが保存され、繊維の濃度が高くなり、安定した排便プロセスが不可能になります)
  • バター、動物性脂肪または肉汁で味付けされたシリアルシリアル(そば、オート麦、小麦、パール大麦、トウモロコシ、大麦の割りからの料理は、便秘を伴う患者の毎日のメニューに存在しなければなりません)、
  • 黒いエルダーベリーの煎じ汁(この種の分岐した低木の果物100グラムを1リットルの沸騰水で醸造し、将来の薬の入った容器を室温の暗い場所に注入し、タオルでしっかりと包み、冷却した後、1日3回、15分間服用します食前)
  • 肝臓細胞の自然な刺激を提供し、腸の運動性を加速するために、速く歩く、ジョギング、サイクリング、水泳から成る中程度の身体活動、
  • 通常の沸騰した水からのen腸、または胃腸管の粘膜の炎症過程を取り除き、便を柔らかくするカモミール煎剤に基づいています(自宅で密な便を治療するこの方法は、体が慣れ始める可能性があるため、虐待されるべきではありませんこの手順を実行すると、その人は排便行為を単独で実行できなくなります)。

また、自宅にいると、下剤効果のある座薬を単独で使用できます。糞を柔らかくするには、ビサコジル座薬が適しています。これは肛門から直腸の空洞に挿入され、素早く溶解し、粘膜の壁を貫通し、上皮組織をより密にします。

すでに1〜2時間後、場合によってははるかに早い時期に、大人はトイレに行く最初の衝動を感じ始め、便通のプロセスはあまり努力せずに行われ、糞便の構造はより可塑的で柔らかくなります。硬い便のキャンドルは、2週間に1回まで使用できます。それらのそのようなまれな使用は、体が下剤に慣れることができるという事実によるものです。

症候学

腸が正常に機能するのは、その仕事が通常の腸の動きを特徴とする場合で、これは痛みを伴わずに簡単に起こります。空にする行為が困難であるか、便が1日1回よりも少ない頻度で発生する場合、人は便秘があると言えます。

腸うっ滞では、糞便の構造は次の形をとることができます。

  • エンドウの形をした丸い糞便は、別々に行きます、
  • 質量は密で、表面にリブがあります。
  • 糞はゴツゴツしています。

急性便秘

便秘の急性型は、硬化した糞便が腸内に詰まり、その排出が完全に停止したときの状態に起因する可能性があります。

次の症状は、このタイプの問題のある便の特徴です。

  • 直腸に不快感が感じられる、
  • 下腹部に満腹感があります
  • 完全に空
  • 空にする衝動。

多くの場合、硬い糞便による便秘が腸に蓄積した糞便の不完全な排出によって引き起こされる場合、密な糞便はそのような病理を伴う。以前に刺さった糞が腸を通過し、壁に損傷を与え、肛門の破裂につながるため、このプロセスは非常に痛みを伴います。

空にする前に硬化した排泄物を軟化させる手段を講じなければ、そのような便秘の結果はヘルニア、直腸の脱出、hemo核の出現になります。

自宅で糞を柔らかくする

食事の調整​​から始めて、そもそも糞の構造を正常化することが可能です。腸内の硬化した糞が疑われる場合は、問題を悪化させる可能性のある食べ物を拒否し、食物繊維を含む植物性食品を食事に追加する必要があります。

消化器内科医は、便が密集しすぎているため、便が密集しているため、次の推奨事項を順守します。

  • 食事は新鮮な野菜でいっぱいにする必要があります、
  • 米とセモリナを捨てるべきです
  • スープは低脂肪スープで調理する必要があり、
  • 1日に5回以上食べる必要がありますが、少しずつ、
  • 食事からカフェインを除外し、
  • 増粘剤や香料を含まない発酵乳製品を食べ、
  • 完成した食品に2〜3滴の植物油を加える必要があります。

脱水は硬い便の原因になる可能性があるため、糞を湿らせる必要があります。そのためには、1日あたり少なくとも1.5リットルの水を飲む必要があります。お茶やコーヒーは脱水を引き起こす可能性があるため、純粋な水を飲む必要があります。

下剤

治療食で結果が得られない場合は、緩下剤、軟化便を使用できます。下剤にはすべて禁忌がありますので、注意して飲まなければなりません。たとえば、硬い糞便で速効性の下剤を服用することはできません。便を柔らかくするのに役立たないため、糞便の排出には肛門の痛みや破裂が伴う可能性があります。

糞を柔らかくするためにどのような薬を使用するかは、病態がどのように始まるかによります。薬を選択する際には、患者の年齢と付随する病気の存在も考慮に入れる必要があります。

便軟化製剤

糞を柔らかくするための薬にはいくつかの種類があります。それらのいくつかは直腸で使用され、他は経口で使用されます。しかし、それらのすべてに1つの目標があります-蓄積された糞を柔らかくし、除去することによって腸を浄化します。

錠剤の形で薬物について話す場合、それらは次のように分類されます。

  • 腸の運動性と筋肉を刺激する刺激
  • 軽度の効果を持つ薬剤
  • 膨大な
  • プレバイオティクス。

それらの違いは、暴露時間と糞便構造への影響にあります。糞便が固まっている場合は、大量の下剤または軽度の薬物を使用するのが最善です。排泄は、摂取後10〜12時間以内に起こり、その間に糞は柔らかくなり、その放出は容易かつ無痛で起こる。

そのような資金には以下が含まれます。

  • ガッタラックス
  • デュファラック
  • ラクチトール
  • デュラックス
  • ムコファルク。

緩下剤への中毒はすぐに起こるため、それらに夢中にならないことが最善です。定期的に使用すると、腸は独立して機能しなくなり、アトニーが発生します。また、重度の下痢を引き起こす可能性があるため、1日あたり複数の緩下薬を服用することはできません。これは、脱水につながります。

便を柔らかくするためのキャンドルは、下剤錠剤の優れた代替品です。腸は彼らの直接の作用領域です。それらは機能的な便秘に非常に効果的です。便秘の原因が胃腸管の病気である場合、座薬の適切な効果は得られません。この場合、腸の上部で糞便の蓄積が起こるため、en腸または下剤を錠剤の形で使用することをお勧めします。腸の機械的閉塞(瘢痕、新生物)も座薬の使用による影響を与えません。

油とen腸

薬が望ましい効果をもたらさなかった場合、またはそれらの使用に禁忌がある場合、直腸の便を柔らかくする別の方法があります-en腸。便秘が開始されない場合、高血圧en腸が使用されます。これは、特別に設計されたソリューションを腸に導入することにより、糞便の浸出を目的としています。この方法は、便を素早く柔らかくする方法について疑問が生じた場合に非常に効果的です。糞便の軟化は、塩水が浸透圧を増加させるという事実により発生します。これは、その放出が痛みを伴わずに自由に起こるためです。

ランニング病因の便秘

このような便秘で便を柔らかくするには、油oil腸を使用する必要があります。効果はそれほど速くありませんが、固形便の完全な軟化には理想的です。温かい油だけを腸に注ぐ必要があり、その温度は37度でなければなりません。これにより、腸の筋肉が弛緩し、痙攣が緩和されます。病原性便秘では、これは非常に重要です。 En腸は慎重に行い、すべての推奨事項に従う必要があります。

便の硬化を防ぐ方法

ほとんどの場合、糞便の硬化は腸の機能不全により起こります。糞便が蓄積して定期的に出る時間がないように、空にすることを毎日する必要があります。

問題のある腸では、次の推奨事項に従う必要があります。

  • 食事は糞を柔らかくする食物で満たされるべきです、
  • 小麦粉製品の使用は最小限に抑える必要があり、消費される焼き菓子は古くなければなりません。
  • 1日あたり少なくとも1.5リットルの純水を消費する必要があります。
  • 辛いもの、揚げ物、脂肪の多い食べ物をダイエットから除外し、
  • より多くの新鮮な果物や野菜を食べる(マメ科植物、ナシ、ブドウ、perを除く)
  • ドライフルーツ(特にドライアプリコットとプルーン)が食事に含まれている必要があります。
  • あなたの毎日の食事では、植物油で煮たビートでなければなりません、
  • 日は軽い充電で始まる必要があります。

便秘が胃腸疾患に関連している場合、予防は適切な栄養だけでなく、腸の機能不全を引き起こす根本的な原因を取り除くことも必要です。 Данная терапия должна проводиться исключительно под контролем специалиста и с использованием медикаментозных препаратов.

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