役に立つヒント

視覚催眠術

催眠は、鋭い焦点と高い暗示性を維持しながら、人のゆっくりとした意識の短期的な状態です。この状態では、催眠療法士が患者と仕事をするために使用するものである、通常の視線からかけ離れた信念で人を鼓舞することができます。しかし、私たちのほとんど誰もが、私の人生で少なくとも一度は、何らかのユニークな能力を持たない人に催眠術をかけることが可能かどうか疑問に思っています。

催眠視線

見た目で人に催眠術をかける方法を知っているだけでは十分ではありません。トランス状態になる可能性のあるこの非常に磁気的な見た目を自分で開発する必要があります。このような催眠のような見た目を実現するには、いくつかの簡単な演習を実行しながら、自分自身で作業する必要があります。

  1. 視線の集中。演習を完了するには、半径1.5 cmの透明な円がコンパスで描かれた白いシートが必要です。シートは壁に取り付けられます。その後、毎日2メートルの距離から5分間、点滅しないように円を見る必要があります。これが成功したら、運動時間を徐々に増やしてください。
  2. 運動トレーニング。この演習を完了するにはミラーが必要です。彼の前に立って、鼻の中心を見て、3分間見る必要があります。毎日、運動時間を1分増やすことをお勧めします。

2〜3か月のトレーニングの後、人を見て催眠術をかける方法をテストしてみることができます。まず第一に、このためには、好ましい雰囲気を作る必要があります。リラックスできるように、彼に近いトピックについて人と話します。同じ目的で、対談者の声に耳を傾け、彼の音色に適応することをお勧めします-これは潜在意識レベルで自信を築くのに役立ちます。

催眠を成功させるための2番目の条件は探しています。人に不快感を与えないように、深くて近くにある必要があります。集中する定期的なエクササイズで、この見方はそれほど難しくありません。

催眠術をかけられた人が目をそむけた場合、自分でそれを維持しないでください。しかし、対談者の次の演説では、彼の目を引き、彼を抱きしめようとして、提案をしようとすることは再び価値があります。簡単なタスクを送信することから始める必要があります-髪をまっすぐにするか、左を見てください。このようなシンプルなスキルを実践することで、その後、対話者を精神的に促して必要な決定を下すことができます。

効果を高めるには、対談者に警告した直後に催眠を開始しないでください。より鮮明な反応とその分析のために、突然よく見る必要があります。

人が命令に従うように催眠術をかける方法

トランス状態でコマンドを実行するように人を誘導するには、イデオモーター技術を使用する必要があります。オブジェクトは深い催眠状態に入り、可能な限り集中して、彼に執commandsなコマンドを送信する必要があります。催眠術を凝視して使用する十分な経験があれば、催眠術をかけられた人は確かに従い、受け取ったコマンドを実行し始めます。

催眠術の言葉

見た目の催眠のメカニズムは、人に言葉で催眠術をかける方法に似ており、1つの原則に帰着します-神経系の減速を引き起こす均一に繰り返される刺激に人の注意をそらす。人が必要な時間この状態で首尾よく保たれると、彼は催眠トランスの必要な状態に落ちます。

言葉で人に催眠術をかける方法の質問に答えて、口頭での露出のためにいくつかのオプションを選択できます。

  • 測定された独白-静かな声、ポーズの欠如、落ち着いたスピーチ、
  • 言われたことの正しさについて疑いを残さず、潜在意識レベルで必要な考えを課す断定的で自信のあるスピーチ
  • インスタントスイッチング-トピックを変更するには、会話者を混同し、話し言葉の流れに従うように強制する必要があります。

この場合の会話の内容は特に重要ではなく、最初に話されたテキストは催眠の目的とはまったく関係ないかもしれませんが、徐々に必要な設定を織り込む必要があります。

催眠視線機能

見た目で催眠術をかけるには?催眠のテクニックには、被害者の意識をオフにすることができる効果が含まれます。人は何が起こっているかを理解していますが、聞いたすべての設定を論理的に理解することはできません。催眠術をかけるには、性格を動かすもの、その能力と防御反応を理解する必要があります。各催眠術師は、他の人をトランス(睡眠と覚醒に隣接する状態)に浸す責任があります。

弱い人々は、単調な会話、触覚接触、振り子、または1つの経路に沿って動くコインなど、最小限の道具の助けを借りてトランス状態に浸ることができます。彼らは1つのプロセスに集中するのに役立ちます。 強い精神的保護を受けている人々にとっては、追加の条件を作成する必要があります。彼らの抵抗は催眠セッションを妨げます。

視線は催眠の主要なツールです。すぐに提案するのに役立ちます。このような場合、追加のツールを使用することはお勧めできません。催眠術をかけられた人の小さな操作や心の小さな変化に深い催眠を使用しないでください。

アプリケーション機能

催眠術師はどのように彼の視線を使いますか?彼は特定のポイントにそれを修正し、そのポイントにすべての人の注意が集中します。被害者は催眠術師から目を離すことができますが、望んでいません。催眠的な外観は、このような場合に役立ちます。

  • 緊急催眠セッションを行う必要がある場合(間違った場所または混雑した場所で)、
  • 提案が表面的であり、人格を不必要な精神的ストレスにさらす必要がない場合、
  • 隠された催眠術を実行する必要があるとき。

患者が依存症を取り除く、恐怖症を克服する、または精神障害を治すのを助ける医師は、特別な見方をします。催眠は人間の行動を素早く修正するのに適しています。その場合、目の色や形が引き金になります(その周りに強い提案が構築されます)。

誰もが催眠を見ることができますが、このハーフトランスへの没入のテクニックには長い研究が必要です。カリスマ性、魅力を備えた人々のスキルを取得するのは簡単です-彼らの外観は自動的に注目を集めます。

催眠はいくつかの段階で構成されており、外観は催眠術をかけられたトランスに没頭するのに役立ちますが、提案に代わるものではありません(テクニックを包括的に取り組む必要があります)

目を通して催眠術は追加のテクニックです。まず、技術の基本を習得し、トレーニングをして初めて追加のスキルを開発します。自宅で行われる演習は、手順を理解して試してみるのに役立ちます。練習すればするほど、現実の生活で目で催眠術を使うのが簡単になります。

催眠のような見た目は人々にとって良いことであり、トランスに没頭する必要はありません。 この機能は、他の人を操作し、必要なものをすべて受け取るのに役立ちます。 NLP(神経言語プログラミング)の根底にあり、目標を達成するために使用されます。

能力演習

トレーニングは簡単なテクニックに従って行われます。催眠術師は人気のあるエクササイズのいずれかを選択し、顕著な肯定的な結果が現れるまでそれを繰り返します。一日でスキルを開発しても成功しません。トレーニングの初期段階では、簡単なエクササイズを選択することをお勧めします。催眠術師の考え方や行動の変化に役立つほど効果的ではありません。

エクササイズは、スキルのトレーニングに役立ちます。

  • 目にきらめく
  • 感情的なメッセージの送信、
  • 一般的な視線トレーニング、
  • 目の前で落ち着く。

必要なスキルは次第に発達します。催眠術師はより深く学習し、身近なものの見方だけでなく、行動様式も変化させます。彼の心が再構築されている間、生理学は変化しています。

催眠の特別な外観は便利なスキルですが、それがなくても部外者をトランスに没頭させることができます。トレーニングは過度のプレッシャーなしに実施する必要があります。

初めてうまくいかない場合は、新しいエクササイズが選択されます-目による催眠は、催眠術師に異なって認識され、反映されるユニークなテクニックです。

視力訓練は定期的かつ長期的であるべきです

目の輝き

目のキラキラは、自然の魅力を引き出すのに役立つ運動です。これは疑わしい人格に影響を与えるイメージです。催眠術師を見ると、無意識のうちにgiveめ、従うことを許可します。絶滅した目は混乱した性格を明らかにし、その問題と複雑さを示します。正しい外観をトレーニングするには、次が必要です。

  • 毎日10〜25分運動をします。
  • 鏡の前で運動をし、
  • 外部の音や現象に気を取られることなく、1つのタスクに集中することを学びます。

催眠術師は鏡の前に立ち、動物の表情を繰り返します。催眠術師自身と行動や強い特性が調和する獣を選ぶことが重要です。運動のために、1匹の動物が選択され、その方法は3〜4日間解決されます。

徐々に、動物の見方は気分に応じて変更する必要があります。落ち着いた草食動物を選択してから、捕食者を選択します。 催眠術師が適応するビューが多いほど、催眠術の犠牲者の前で簡単に変身できるようになります。動物の後、目のきらめきの運動は、personalなマニピュレーターから誠実な子供まで、人格心理タイプを使用します。

運動のために、動物の視線をシミュレートする必要があります

感情的な約束

一目は感情を反映しています。これは、2番目の人が応答する(催眠術をかけられた)メッセージです。運動の本質は、感情の表現と知覚にあります。官能的な視線の発達により、見知らぬ人を信頼することができます。感情を伝える催眠術師は、性格を特定の気分にチャージします。それがなければ、催眠術をかけられた人をトランスに浸すことは非常に困難です。

催眠は遠く離れたところで効果がないわけではありません。そのような場合、目の感情が基本になります。エクササイズには、催眠術師で必要な資質を身につけることができるボランティアが必要です。彼らはお互いに反対になり、目を熱心に見ます(表情や言葉で感情を表現することはできません)。

催眠術師は、思考の助けを借りて感情を伝えようとします。感情は、精神的に繰り返される単純なフレーズで定式化されます。

運動の持続時間は、催眠術師の持続性と落ち着きによって決まります。気分が悪くなったり、緊張したりすることはできません。テクニックが疑念を抱き始めるとすぐに、運動は停止します。 1つの感情を繰り返す価値はありません。感情的な背景を変える必要があります。

運動には他の人の参加が必要です

一般的な視線トレーニング

視線を精神的にだけでなく、肉体的にも訓練する必要があります。これを行うには、任意のサイズ(できれば小さな直径)の紙に円を描きます。一枚の紙が目の高さにあります。催眠術師は、円がコイン以上に見えないように動きます。演習の本質は、次の点を実行することです。

  • 催眠術師は穏やかで穏やかな気分です
  • 彼は1分間、特定のポイントで(点滅せずに)見ます。
  • その後、休憩が行われます(1分間)、
  • 休息後、催眠術師の位置が変わります(彼は左右に動いてメーターになります)。

移動した後、催眠術師は約30秒間直接見て、すでに側にあるポイントを突然見ます。現時点では頭を回転させることはできません。人がこの状況に慣れるとすぐに、彼は再び出発します。

運動は1日に5〜6回繰り返されます。目を過負荷にしないでください。運動後、催眠術師は休み、通常のことを行います。

落ち着いた存在感

見ることを学ぶために、催眠術師は鏡を必要とします。催眠術師は座位を取り、自分の顔をじっと見つめます-目(眉毛)の間にある点に焦点を合わせます。目が疲れるまでこのセンターに集中する必要があります。時間が経つにつれて、鏡の反射に対する自動反応として、眉が強調されます。習慣は普通の生活に変わります:見知らぬ人が催眠術師を見たとき、彼は眉毛を見ます。

非言語的コミュニケーションは非常に重要です:眉間のポイントを長時間見ていると、対談者の攻撃を引き起こす可能性があります。 時間の経過に伴う運動の変化:右または左の瞳孔に焦点を合わせます。深い見方は、その人に対する特別な態度を呼び起こします-彼は信頼し、開放したいのです。

催眠術師は鏡の中の自分の目をじっと見なければなりません

目の筋肉のトレーニング

トレーニングの効果を高めるには、目の筋肉をトレーニングする必要があります。自宅で準備運動をすると、適切な詳細にすばやく集中できます。これを行うには、部屋の異なる部分にあるオブジェクトに交互に集中する必要があります。完全に異なるものが選択されるたびに。移行は突然かつ予期しないものである必要がありますが、周期的です。4人の被験者を選択した場合、作業はそれらの被験者のみで実行されます。

目の筋肉を鍛えるには、片目だけを見て、もう片方の目を一時的に閉じると便利です。円内の眼球の回転または上下に移動すると、集中力が高まります。

クラスは交互に配置する必要があります。退屈のため、催眠術師は催眠術の外観の開発ですぐにアイデアを放棄することができます。

おわりに

催眠視線は、人をトランス状態に浸したり、特定の設定を注入したりするための特別なツールです。催眠術師が必要とするのは、快適な状態で数回のエクササイズだけです。そもそも、このようなトレーニングの目標は決定されています。どのような操作が必要か、どのように使用するかです。

エクササイズは、すぐに集中したり、非言語的なコミュニケーションスキルを伸ばすために選択されます。催眠術師が自分自身に取り組むほど、彼は自分の視線をコントロールしやすくなります。運動は目の筋肉を強化するためにも使用され、集中力を高めるのに役立ちます。

催眠視線の特徴

多くの場合、経験豊富な催眠術師はそのような外観を持っています。それを学ぶためには、一つの思考に集中すると同時に、強くて支配的な表情の助けを借りてあなたの人格の強さを示すことができれば十分です。そのような贈り物は自然から与えられたものではなく、人はそれを独立して訓練することができます。

磁気の視線の所有は、催眠能力の開示です。他の人の注意を完全にとらえることができれば、すぐにあなたにとって有益な情報でその人を鼓舞することができます。

クイック催眠

人物にすばやく催眠術をかける方法を知っていれば、最短時間で人物をトランス状態にすることができます。この方法は、恐怖などの特定の感情に依存しています。これは、人を混乱状態に導き、提案に対する感受性を大幅に高めます。素早く行動する必要があります:片方の手を首の後ろに置き、もう片方の手を顎に押します。その結果、人は失われ、状況に対する彼らの認識の重要性は鈍くなります。その後、音声で提案することができます。

しかし、この技術を使用するときに患者が経験する強い否定的な感情のために、医学では急速な催眠は実際には使用されません。

能力開発

自信を持って強い意志のある声、魅力、強い内部エネルギーなどのデータの所有者、および他の人を手配する能力は、トランスに導入する方法をすばやく習得することができます。催眠術をかける方法の知識がなければ実践できない主要な機能は、集中力であり、それを開発して改善することができます。

誰もが催眠術を学ぶことができます-欲望があるでしょう。トレーニングを成功させるには、有能なスペシャリストであるNikita Valeryevich Baturinを選択する必要があります。トレーニングの利便性のために、彼はオンライン催眠トレーニングコースを作成し、独立した仕事とクライアントとの仕事の両方について完全な知識を提供することができました。

集中力を高めるためのその他のテクニックと演習は、ビデオブログの資料に記載されています。

ドットエクササイズ

最初の演習では、次のものが必要です。

  • 椅子
  • 空白の風景紙
  • フェルトペン。

シートの中央に、5セントのコインの大きさの円を描き、フェルトペンで描く必要があります。

  1. シートを壁に取り付け、スツールに座ってください。 1分間、この円に注目してください。涙が出始めても、見たり点滅したりせずに、黒い点をよく見る必要があります。これらのアプローチをさらに5つ取ってください。
  2. シートを1メートル左に移動します。椅子を動かしたり、目の前の想像上の点を見たりしないでください。次に、頭を回転させずに、左のポイントを鋭く見つめ、その上に1分間視線を保ちます。 5回繰り返します。
  3. この練習の後、紙を開始位置から1 m右に再配置します。座って、まっすぐ前を見て、それから1分-そうです。 5回繰り返します。

お休みください。 Упорно выполняйте упражнение 3 дня, чтобы глаза начали привыкать к нагрузкам и время смотрения можно было увеличить до двух минут. Через 3 дня — до 3-х минут. Вы постигнете мастерство, когда сможете удерживать взгляд холодным и отрешенным 15 минут. Сила такого взгляда будет аналогична с тайной силой взгляда человека, который сможет смотреть, не моргая, 30 минут.

このエクササイズのおかげで、あなたは恐れることなくどんな人の目でも見ることができ、あなたとあなたの言葉を相手が尊重するようになります。このような直接的で大胆な外観は、ほとんどの人が耐えることができません。それを使用する人々は恐れています。

鏡を使った運動

次の演習は、前の演習への素晴らしい追加となります。鏡の前に立ち、自分の目をじっと見つめる必要があります。

この方法を使用すると、あなたの目を魅了し、他の人の目に対する免疫とあなたの目の正しい感情を養うことができます。時間条件は以前のバージョンと同じです。

反応硬化

目の高さで壁にドットが付いたシートを取り付け、壁から3 m移動します。視線を引き裂くのではなく、ポイントに向け、頭を最初に円の中で右に、次に左に回します。目を酷使しないようにしてください。そうすれば、手順はより効果的になります。このトレーニング:

  • 目の筋肉を改善します
  • 反応率と神経、
  • 周辺視野
  • 脳の発達。

筋線維刺激

筋肉繊維を刺激する最も簡単な運動:壁の前に立ち、背中を反対側の壁に押し付けます。壁のある点を見ることに慣れてから、この点から別の点(右、左、横、下、ジグザグ)に目を鋭く向けます。

目が疲れたら、運動を続けることはできません。安心したらすぐに作業を続けてください。

練習時間

すべてのエクササイズを長時間体系的に行うと、心理的な強さを感じることができます。あなたの視線を体験したい人を見つけてください。快適に向かい合って座り、目をじっと見ます(覗き見のように)。相手はすぐに降伏します。心理的には、相手があなたのプレッシャーに耐えることが非常に難しいため、彼は身をかわすために頭をそむけ始めます。操作の終わりに、この人は催眠トランスに似た状態になります。

人に催眠術をかける段階

人を見て催眠術をかけることは、彼の潜在意識に到達する最も効果的な方法です。そのような行動を非常に責任を持って扱う必要があります。

人に催眠術をかけることは、彼の同意によってのみ可能です。まず、本当に必要なことを確認してください。他の人の人生と健康に責任を持つ準備ができているかどうかを自問してください。準備ができたら、続行できます。

  1. 鏡を使った練習での準備。正しい情報を伝える視線を保ちます。
  2. 目を集中させることを学びます。これを行うには、鉛筆を使用します。目の前に置いたまま、部屋の反対側に目を向けます。アクションを繰り返します。
  3. 側方視力の発達。 1つの位置に座って頭を回さないで、できるだけ多くの詳細を側面で確認してください。
  4. 最初の催眠セッションのトレーニング。これに参加することを恐れない人を見つけてください。あなたはこの人に全責任を負うことを認識してください。
  5. まばたきしたり、背を向けたりせずに、目であなたを見るように人に頼みます。静かに、静かに言葉を話してください。彼らの注意深い使用は対談者をリラックスさせます。外観に自信を示すことが必要です。 「まぶたが重くなり、眠りたい、落ち着いてリラックスし、呼吸が落ち着き、何も考えずに眠りにつくだけです。」 「あなたの体は重くなり、リードし、あなたはそれを保持することができません、それは横になりたい、それと一緒にあなたを引きずります。」フレーズを数回繰り返します。その人がリラックスしていることがわかったら、肩に触れる許可を求めます。あなたが彼に触れた直後に、彼は眠ることができるだろうと人に伝えてください。
  6. その後、すべてが元気で、彼は催眠状態にあり、彼の状態は正常であると言います。
  7. あなたの声を聞くようにワードに伝えてください。 5対1を数えて、2本の指でクリックします。その人はあなたの注意を引くでしょう。彼は無力な状態にあるので、彼はあなたが言うすべてを非常に重要に知覚します。肯定的な思考のためにこの人をプログラムするか、状況がそれを必要とする場合、彼を強迫観念からそらすことができます。
  8. 人の手のひらに手をかざすと、人の状態を確認できます。それが重くて、それ自体で保持されない場合、催眠は機能します。
  9. セッションが終わったら、あなたが今彼を現実の生活に目覚めさせていることを患者に警告する必要があります。あなたが5から1まで数えるとき、彼が目覚めると言ってください。 「1」を数えた後、指を鋭くクリックします。人はすぐに彼の感覚に来ます。彼がどこにいるのか、何が起きているのかを彼に知らせ、さりげない会話を続けます。

洞察力に富んだ外観は、催眠術師のユニークな武器です。それを習得すると、他の人の意識に素早く効果的に浸透し、自分にとって有益なソリューションに向けてそれらをプッシュできるようになります。催眠は非常に深刻な行動であるため、それに応じて治療する必要があることを理解することが重要です。